W maju 2025 roku w trakcie zajęć terapeutyczych odbył się cykl trzech spotkań pod nazwą „Zdrowie w naszych rękach – profilaktyka uzależnień od alkoholu i nikotyny”.

Podczas pierwszego spotkania uczestnicy poznali mechanizmy uzależnień oraz zrozumieli, czym jest uzależnienie od alkoholu i nikotyny. Zajęcia miały formę wykładu połączonego z dyskusją i pracą w grupach.

Drugie spotkanie skoncentrowało się na obalaniu mitów związanych z używkami i analizie konsekwencji zdrowotnych. Uczestnicy brali udział w quizie, pracowali w parach i wysłuchali mini wykładu.

Ostatnie spotkanie poświęcone było wzmacnianiu postaw prozdrowotnych oraz umiejętności wspierania siebie i innych. Odbył się warsztat, rozmowy oraz mini burza mózgów.

Spotkania pozwoliły uczestnikom poszerzyć wiedzę, zyskać motywację i wzmocnić zdrowe nawyki.

Dołącz do nas i zadbaj o swoje zdrowie i relacje!

#ZdrowieWNaszychRękach #ProfilaktykaUzależnień #Maj2025 #SpotkaniaTerapeutyczne #Alkohol #Nikoty na #Wsparcie #ŚwiadomośćZdrowotna